Frutas contra a impotência sexual

Frutas contra a impotência sexual

As variedades lotadas de flavonoides seriam proveitosas para evitar a disfunção erétil

Saiba mais: Prime Male estrias

Cientistas das universidades de East Anglia, no Reino Unido, e Harvard, nos Estados Unidos, analisaram os hábitos de 25 096 homens e a incidência de impotência sexual durante dez anos. Ao cruzar os dados, concluíram: os fãs de frutas eram 14% menos propensos a terem dificuldade de ereção em comparação com aqueles que torciam o nariz para esses alimentos.

Veja também
Feliz dia do sexo, 6 de setembro
BEM-ESTAR
Dia do Sexo 2018: notícias que mostram como transar faz bem para a saúde
query_builder6 set 2018 – 07h09
beneficios da pitaya e como comer
ALIMENTAÇÃO
Pitayas rosa e branca: qual a mais nutritiva?
query_builder23 jan 2019 – 10h01
Para afastar o fantasma de uma brochada, as variedades abastecidas de três tipos de flavonoides (antocianinas, flavononas e flavonas) se mostraram as melhores opções — entre elas estão as berries, como morango, mirtilo e framboesa, além de maçã, pera e o grupo das cítricas, a exemplo da laranja e da acerola. “Os flavonoides parecem relaxar os vasos sanguíneos. E isso é importante para a ereção”, explica Eduardo Bertero, chefe do Departamento de Andrologia da Sociedade Brasileira de Urologia (SBU). No trabalho, o efeito pró-ereção foi identificado entre os homens com menos de 70 anos.

9 a 11% é quanto cai o risco de falhar na hora agá ao incluir fontes de flavonoides (como as berries) na dieta
Muito além da fruteira
O médico da SBU lembra que outros hábitos saudáveis, como se exercitar, maneirar nas gorduras e parar de fumar, ajudam a prevenir a disfunção erétil. É que esses comportamentos também beneficiam a circulação. Assim, a passagem do sangue é facilitada — fator crucial para o pênis ficar ereto.

Add a Comment

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *